Běhání
Zavázat si tkaničky, zhluboka se nadechnout a vyrazit. Po probuzení, po náročném dni, ať paří nebo leje. Vzrušení z pohybu a radost ze zdolané trasy. To pro nás znamená běhání.
Běhání - doporučené vybavení
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkční prádlo. Do hor si navíc připravte běžecký batoh, vak na vodu a lehkou bundu.
Stačí vyběhnout
Hecněte se a trénujte běh v divoké přírodě. Trail zocelí vaše tělo i mysl. Ty nejpěknější trasy si vychutnáte při běhání v Boubínském pralese až na samotný Boubín. V Jizerkách se vydejte úpatím Jizery a Černé Hory. Krásná místa pro běh najdete i v Jeseníkách. Cesta z Ovčárny přes Vysokou holi až k Jelení studánce je prostě nádherná.
UTMB je snad nejznámější a nejnáročnější závod v Evropě. Strhující atmosféra, trasa o délce 170 km, převýšení přes 10 000 metrů. To je svátek ultratrailu – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Troufnete si?
Změřte své síly s ostatními na jednom z mnoha horských běžeckých závodů. Pocitům, které vás zaplaví po dokončení náročné trati, se totiž nic nevyrovná.
Běhání - užitečné rady, tipy a návody
Jak vybrat trailové běžecké boty
Běháte rádi v přírodě, ale vaše silniční běžecká bota vás v terénu limituje nebo dostatečně nechrání? Zjistěte, jak vybrat trailové běžecké boty přesně pro vás.
Jak vybrat hole na běhání
Běžecké hole aneb jak si pomoci při běhu v kopcích. Zjistěte jak vybrat správnou délku a typ.
Jak vybrat vhodné oblečení na běhání
Chceme-li si běh užít a mít radost z pohybu, měli bychom potřebnou pozornost věnovat volbě oblečení. Poradíme vám, jak vhodné oblečení na běh vybrat.
Jak vybrat správnou běžeckou vestu nebo batoh
Zvažujete, jestli doplnit svou běžeckou výstroj o vestu, případně ultralehký batoh? Máme pro vás několik důležitých rad.
100 + 1 tipů, jak začít s trailrunningem
Začínám s trailovým během. Jak na něj? My vás vybavíme nezbytnou teorií i kvalitními běžeckými proprietami, ale samotné běhání po nezpevněných cestách už je na vás.
Běhání - nejlepší nabídky
ZoneKnit™ SS Scoop Back Tee Women
Icebreaker
- GREEN GLORYHTHR/GRNGLR/CB
Stylové dámské tričko. Je neuvěřitelně lehké a prodyšné. Užijete si v něm aktivity jako běh, inline brusle, multisport i aktivity v hale. Cool-Lite ™ kombinuje prodyšnou merino vlnu s přírodním materiálem lyocell.
1 379 Kč Přejít na detail
HIGH.FLY
Martini
- atlantis_black
- jelly_true navy
- true navy_white
Dámské multifunkční triko s krátkým rukávem je vyrobeno z recyklovaného rychleschnoucího materiálu.
1 439 Kč 1 439 Kč 1 199 Kč Přejít na detail
TNF Run Hat
The North Face
- LED Yellow
Lehká, prodyšná a funkční tréninková kšiltovka s rovným kšiltem. FlashDry-XD™ materiál nabízí excelentní odvod vlhkosti a zvyšuje odolnost proti oděru a poškození kšiltovky.
643 Kč Přejít na detail
Core Nordic Training Jacket Women
Craft
- ICE
Dámská větru a voděodolná bunda Core Nordic Training Jacket od firmy Craft. 3-vrstvý materiál odolá nepříznivému počasí a udrží vás v suchu a teple. Ideální pro běžecké lyžování.
1 567 Kč Přejít na detail
LightWool T-Shirt Women
Aclima
- Navy Blazer
- Oil Blue
- Insignia Blue
- Purple Impression
- Zinfandel
- Baked Apple
Dámské vlněné triko s krátkým rukávem. Triko má volnější střih a je vhodné, jak pro letní aktivity, tak i každodenní nošení. Vlna má chladivý účinek a nezapáchá.
1 724 Kč od 1 724 Kč 2 199 Kč 2 199 Kč 2 199 Kč 2 199 Kč Přejít na detail
TRACER TANK Women
La Sportiva
- Velvet
- Springtime
- Stone-Blue/Moonlight
Dámské běžecké tílko vám zajistí perfektní odvod vlhkosti a neomezí v pohybu.
689 Kč 1 099 Kč 1 099 Kč Přejít na detail
Ultra Raptor II Wide Men
La Sportiva
- Black/Yellow
Reedice kultovní trailové obuvi, která je vhodná pro tréninkové výběhy i jednodenní turistické výpravy. Verze Wide poskytuje dostatek prostoru pro vaše prsty.
2 699 Kč Přejít na detail
ADV Nordic Training Jacket 2 Women
Craft
- 396000
Dámská běžkařská bunda zateplená syntetickým vláknem, které dodá potřebné teplo. Současně je chráněná dvouvrstvým větru a voděodolným materiálem v přední části. Záda z prodyšného fleecu.
2 007 Kč Přejít na detail
Běhání - články
Jak vybrat nesmeky
5 minut čtení
S nesmeky vás zákeřný led nebo přemrzlý sníh nepřekvapí. Jak vybrat správné nesmeky pro vaše aktivity jako zimní běh, zimní treking nebo do zmrzlých ulic města?
9. 1. 2024, Marek Žampach
RECENZE: Funkční spodní prádlo La Sportiva – Vítej na trhu!
S velkým napětím a očekáváním jsme do produktové rodiny přivítali italské funkční prádlo od La Sportiva. Vysoká kvalita za zajímavé ceny, dalo by se říci hned na úvod. Od funkčního spodního prádla, pracovně mu říkáme fun-spo-pra, jsou k dispozici vždy dlouhé spodky, legíny, a triko s dlouhým rukávem. Předmětem našeho uživatelského testu budou trika s dlouhým rukávem. K dispozici jsou hned tři různá provedení rozdílné především ve složení tkaniny.
1. 12. 2023, René Kujan
Hřeby La Sportiva AT Grip pro běhání v zimě - návod
Ačkoli jsou globální změny klimatu nevyzpytatelné, přeci jen už se i do našich končin plíživě zakrádají první mrazíky, teploty pod bodem mrazu. Pokud patříte k neochvějným příznivcům venkovních pohybových aktivit, jistě přemýšlíte, jak i za takových podmínek nepolevit. Jak si vyběhnout i v minusových teplotách, jak si zaběhat bezpečně, i když je třeba zrovna ledovka nebo promoklý povrch nepříjemně podkluzuje?
10. 11. 2023, René Kujan