Běhání
Zavázat si tkaničky, zhluboka se nadechnout a vyrazit. Po probuzení, po náročném dni, ať paří nebo leje. Vzrušení z pohybu a radost ze zdolané trasy. To pro nás znamená běhání.
Běhání - doporučené vybavení
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkční prádlo. Do hor si navíc připravte běžecký batoh, vak na vodu a lehkou bundu.
Stačí vyběhnout
Hecněte se a trénujte běh v divoké přírodě. Trail zocelí vaše tělo i mysl. Ty nejpěknější trasy si vychutnáte při běhání v Boubínském pralese až na samotný Boubín. V Jizerkách se vydejte úpatím Jizery a Černé Hory. Krásná místa pro běh najdete i v Jeseníkách. Cesta z Ovčárny přes Vysokou holi až k Jelení studánce je prostě nádherná.
UTMB je snad nejznámější a nejnáročnější závod v Evropě. Strhující atmosféra, trasa o délce 170 km, převýšení přes 10 000 metrů. To je svátek ultratrailu – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Troufnete si?
Změřte své síly s ostatními na jednom z mnoha horských běžeckých závodů. Pocitům, které vás zaplaví po dokončení náročné trati, se totiž nic nevyrovná.
Běhání - užitečné rady, tipy a návody
Jak vybrat trailové běžecké boty
Běháte rádi v přírodě, ale vaše silniční běžecká bota vás v terénu limituje nebo dostatečně nechrání? Zjistěte, jak vybrat trailové běžecké boty přesně pro vás.
Jak vybrat hole na běhání
Běžecké hole aneb jak si pomoci při běhu v kopcích. Zjistěte jak vybrat správnou délku a typ.
Jak vybrat vhodné oblečení na běhání
Chceme-li si běh užít a mít radost z pohybu, měli bychom potřebnou pozornost věnovat volbě oblečení. Poradíme vám, jak vhodné oblečení na běh vybrat.
Jak vybrat správnou běžeckou vestu nebo batoh
Zvažujete, jestli doplnit svou běžeckou výstroj o vestu, případně ultralehký batoh? Máme pro vás několik důležitých rad.
100 + 1 tipů, jak začít s trailrunningem
Začínám s trailovým během. Jak na něj? My vás vybavíme nezbytnou teorií i kvalitními běžeckými proprietami, ale samotné běhání po nezpevněných cestách už je na vás.
Běhání - nejlepší nabídky
Alpha Vest
Direct Alpine
- mango
- green/emerald
Pánská větruodolná zateplená vesta. Vnější materiál Pertex Quantum Air je v bočních dílech doplněn pružným materiálem, který zvýší komfort při sportovní aktivitě a především prodyšnost.
2 539 Kč 2 084 Kč 2 842 Kč 2 084 Kč Přejít na detail
Tirill Tights
Kari Traa
- BLK
Dámské legíny, které fungují za každého počasí.
2 649 Kč 1 192 Kč Přejít na detail
Run Polarized 3
Julbo
Model Run nabízí to nejlepší, co můžete při běhu mít.
2 719 Kč 2 399 Kč Přejít na detail
Rutor Alpha Vest Men
Millet
- BLACK - NOIR
Pánská zateplená vesta, která by na žádné túře neměla chybět. Je to skvělá izolační vrstva, když začne foukat ledový vítr nebo se ochladí a vy stále stoupáte k vrcholu.
3 749 Kč 2 749 Kč Přejít na detail
Trek Ascent Women
Five Fingers
- Black
Prstové boty od firmy Five Fingers, které jsou vhodné pro běh, turistiku a cestování za každých podmínek.
3 299 Kč 1 979 Kč Přejít na detail
Classic Bumbag Melenge
Mammut
- black 0001
Osvědčená ledvinka v moderním designu mélange nabízí bezpečný prostor pro vaše osobní věci.
674 Kč 647 Kč Přejít na detail
INSTANT PANT Women
La Sportiva
- Black/White
- Black/Cerise
Dámské běžecké dlouhé legíny.
2 599 Kč 1 259 Kč 1 399 Kč Přejít na detail
Aero (J4833436)
Julbo
Sluneční brýle od firmy Julbo s výbornou filtrací slunečního záření. Tyto brýle jsou vhodné pro běžecké aktivity a jízdu na kole a to především díky jejich výborné přilnavosti k obličeji, která zamezí neustálému upravování.
3 919 Kč 3 527 Kč Přejít na detail
Běhání - články
Jak vybrat nesmeky
5 minut čtení
S nesmeky vás zákeřný led nebo přemrzlý sníh nepřekvapí. Jak vybrat správné nesmeky pro vaše aktivity jako zimní běh, zimní treking nebo do zmrzlých ulic města?
9. 1. 2024, Marek Žampach
RECENZE: Funkční spodní prádlo La Sportiva – Vítej na trhu!
S velkým napětím a očekáváním jsme do produktové rodiny přivítali italské funkční prádlo od La Sportiva. Vysoká kvalita za zajímavé ceny, dalo by se říci hned na úvod. Od funkčního spodního prádla, pracovně mu říkáme fun-spo-pra, jsou k dispozici vždy dlouhé spodky, legíny, a triko s dlouhým rukávem. Předmětem našeho uživatelského testu budou trika s dlouhým rukávem. K dispozici jsou hned tři různá provedení rozdílné především ve složení tkaniny.
1. 12. 2023, René Kujan
Hřeby La Sportiva AT Grip pro běhání v zimě - návod
Ačkoli jsou globální změny klimatu nevyzpytatelné, přeci jen už se i do našich končin plíživě zakrádají první mrazíky, teploty pod bodem mrazu. Pokud patříte k neochvějným příznivcům venkovních pohybových aktivit, jistě přemýšlíte, jak i za takových podmínek nepolevit. Jak si vyběhnout i v minusových teplotách, jak si zaběhat bezpečně, i když je třeba zrovna ledovka nebo promoklý povrch nepříjemně podkluzuje?
10. 11. 2023, René Kujan